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          1. 棗莊二中心理健康教育講座:桃花依舊笑春風丨高中教師情緒管理課程(圖)

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            ??????? 為有效緩解教師的心理壓力,提高教師的心理健康素質,提升積極情緒自我調整能力,增強教師職業幸福感,11月4日,棗莊市總工會特邀北京中醫藥大學第四附屬醫學院副主任醫師田峰女士走進棗莊二中開展心理健康巡講活動,為全體教師開設題為《桃花依舊笑春風--高中教師情緒管理課程》心理講座,收到良好效果。

            ?????? 據悉,田峰田主任為國家二級心理咨詢師、國家婚姻家庭咨詢師、心理治療師、IHNMA國際催眠治療師、EFT國際婚姻家庭治療師、心理健康教育指導師、武漢忠德心理醫院研修生、中科院“心理咨詢與治療”碩士研究生,、中國心理衛生協會會員、棗莊市心理衛生協會委員。

            ?????? 田主任的講座主要有以下四個方面的內容:1、去年今日此門中-認識自我,通過HTP人格測試繪畫分析自己;2、人面桃花相映紅-情緒產生,通過雙關圖及情景劇,講述情緒的產生過程;3、人面不知何處去-自我改變,通過壓力源分析,簡述教師群體可能出現的心理問題,及心身疾病;4、桃花依舊笑春風-積極調整,詳細講述切實可行積極情緒自我調整方法。

            ?????? 講座開始,田主任通過讓所有與會老師在一張空白A4紙上任意畫一張人像開始,通過對大家畫的人像的講解,在輕松有趣的互動中田主任將背后的心理學原理娓娓道來,讓老師了解到什么是心理學,為什么要學心理學?同時田主任結合自身的職業發展歷程,讓老師們意識到心理學不僅可以幫助我們進行自我調節,也可以幫助我們理解孩子,為教師的幸福職業生活護航。

            ?????? 田主任的講座,讓老師們在繁忙的工作之余釋放了壓力、放松了身心。作為教師不僅要關注學生的身心健康,更要關注自身的身心健康,有了健康的老師才能教出健康的學生,他們的狀態會在教學中潛移默化感染到學生。(棗莊二中 陳曉雪)

            ????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? (古城臺兒莊網要聞部編輯)


            作者:古城臺兒莊網要聞部 來源:本站原創 發布時間:2020年11月05日
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